Rotterdam Marathon

42,2 km hollandse wegen

7 april 2019 stond mijn eerste grote afspraak van het seizoen op de planning: een Marathon. Een beetje een onbekende stap omdat gezien de impact op het lijf ik meestal zo'n loopjes plan op het eind van het seizoen. Maar door mijn goeie loopconditie en door fietsblessure, had ik me voorgenomen om de winter door afstanden te lopen om voorbereid (loop althans) aan het seizoen te beginnen. De week ervoor toch naar de choropraxie geweest om de hiel te redden (auwie x2), gelukkig werd er veel tijd genomen om alles zo goed als mogelijk op te lossen.

Natuurloop Beernem 9km

Vorig jaar kwam ik hier voor het eerst aan de start en maakte ik toen kennis met de Beernemse vlakten. Dit jaar ben ik hier opnieuw en kies ik voor dezelfde afstand van 9km. Het doel is deze loop als training af te werken.
Eens het startschot afgaat loop ik op mijn tempo. Ik kan dit vlot aanhouden zonder forceren. Langs de kant hoor ik dat ik de derde vrouw in wedstrijd ben. Dat zit al goed. Ik geniet van het parcours.
Uiteindelijk finish ik op een de 3de plaats en een 2de in de categorie D40. Training geslaagd!

Natuurloop Beernem 15km

Zaterdagmorgen, 6 april, de dag voor de Ronde van Vlaanderen en de marathon van Rotterdam, sta ik op voor een rit met de MTB van iets meer dan 2 uur. Gewoon fun. Wat losrijden, klimmen en wat techniek. In de namiddag staat immers de natuurloop in Beernem, thuisbasis van TeamBikesensation, op het programma. Vorig jaar was ik ook van de partij, maar na 1km stond ik al aan de kant met een kapotte hamstring. Dit jaar heb ik iets recht te zetten.

Grand Raid Nisramont

De Grand Raid Nisramont oftewel 4km kajakken, 20km MTB, 8km Trailrun, 11km MTB en 4km Run&Bike stond al een tijdje op mijn bucketlist. Na zondag kon ik hem eindelijk schrappen. De Grand Raid doe je in duo. Dirk Baert kon ik overtuigen om met mij dit avontuur aan te gaan. Het doel was samen genieten van dit evenement, zonder enige druk of prestatiedrang.

Dat de druk er niet was, zag je al in de voorbereiding.

De wedstrijd:

Crossduathlon des Lacs

Traditiegetrouw vond op zaterdag de crossduathlon des Lacs plaats aan het bikepark van Lac de l’eau d’heure en dit als afsluiter van het Belgische crossduathlon seizoen. Een crossduathlon op een mooie site die je niet mag missen.

Crossduathlon des Lacs

Vorig jaar kwam ik hier voor het eerst aan de start. Het was toen voor mij een heel zware wedstrijd. Desondanks wou ik dit jaar er terug graag bij zijn. Het is en blijft een mooie lokatie en toporganisatie.
Een echte aanrader.

Omdat ik vorig jaar compleet leeg finishte zou ik dit jaar mijn wedstrijd beter doseren. Vooral het lopen zou ik rustiger aan doen. Gewoon op mijn tempo. Niet naar de anderen omzien.

Zo start ik ook mijn wedstrijd. Ik ontwikkel een mooi tempo. En loop al snel als derde dame. Zo wissel ik ook.

Lac de l'Eau d'Heure

Goede start

Vandaag stond ik aan de start van de Wallonië cup in Lac de l'Eau d'Heure
De eerste mtb wedstrijd van het jaar.
Na een verkennings ronde wist ik al dat het niet voor vandaag zou zijn, een volledig verzopen parcour
Het was op bruine zeep fiets en ik had dan ook nog het verkeerde banden profiel op de fiets.
De start klim ging het al heel snel omhoog kon dan al snel enkele plaatsen goed maken.
Half koers ben ik dan nog eens tegen de grond gegaan en ging ik enkele plaatsen achteruit.
Toch 41/52

North C Trail

De laatste weken waren een emotionele rollercoaster waardoor de honger naar sport volledig op de achtergrond kwam te staan. De loopjes of MTB-ritten werden steeds ingekort wegens geen zin of energie. Een platte batterij. De drang naar competitie is dan ook ver te zoeken.

North C Trail

Ik keek uit naar deze wedstrijd. Door de annulatie van het BK crossduathlon vorige week, was de honger groot. Ik had de laatste tijd weinig kunnen sporten, maar niettemin zag ik het zitten. Door het zand lopen, genieten van het parcours en de natuur.

Ik start en loop op mijn tempo mijn wedstrijd. Ik heb continu een goed gevoel. Zelfs de regen en hagelbuien kunnen de pret niet bederven. De laatste 2 km tegenwind in de duinen, doen me verzuren met een serieuze kramp in mijn kuit als gevolg. Ik kan toch volhouden.

Ik finsh heel tevreden als 9de vouw en 1ste D40.

Blaarmeersentrail Gent 2019

Rondjes in de Blaarmeersen

Eindelijk kon ik in 2019 eens de benen strekken. Sinds de Marathon van New York ben ik veel straatjes ingeslagen, veelal sukkelstraatjes. Een virus heeft me 2 maand vermoeid gemaakt, dan nog een zitvlakblessure en om het helemaal goed te maken een hersenschudding (nee een boom geeft echt niet mee als je er met je hoofd eerst tegen knalt).

Pages