Vandaag stond ik aan de start van De Panne beachrace.
Dit was mijn eerste volledige strandrace van 52km.
De start was enorm snel met 3bf wind in de rug .
De eerst 6km hadden we al een avg van 43gem deze had ik goed verteerd.
De camping klim kon ik iedere ronde goed op rijden door mijn licht gewicht waardoor ik ook dan de 76ste beste tijd van de dag haalde.
Dan moest ik ook mijn eigen tempo blijven rijden.
De 52km heb ik goed afgelegd maar was toch iets te lang voor mijn leeftijd waardoor ik goed gedoseerd moest rijden.

Ik stond vandaag voor de eerste keer aan de start van de duathlon van Wachtebeke. Dat was mijn eerst duathlon. Het begon met lopen dat ging zeer goed, goed tempo. Dan hadden we mtb dat ging super. Ik had een snelle start. Dan had je terug lopen en daar had ik wel een beetje last aan mij buik ,maar ik bleef door zetten. Toen ben ik geïendigt met een mooie 8ste plaats en in mijn categorie 1 eerste.

Omdat ik dit najaar niet de traditionele lange afstands crossduathlons op mijn programma staan heb en ik ook nog verre van in topvorm ben, verkies ik er tijdens mijn basistrainingsweken vooral voor om leuke wedstrijden te doen, waar de beleving en het gezin voorop staan. Ook mijn 13-jarige zoon Yannis kijkt ook meer en meer rijkhalzend uit om aan een of andere natuursportwedstrijd lopend en/of fietsend deel te nemen.

Zondag nam ik samen met Yannis deel aan de crossduathlon in Braine. Niet dat ik zo in vorm was, dat ik persé een duathlon wou doen, maar deze wedstrijd is ideaal om samen met Yannis te doen. Een afstand die echt iets voorsteld voor Yannis ( 4,2 - 11,5 - 0,8 ), want voor de jeugd zijn de meeste crossduathlons echt de moeite niet om er een hele dag voor uit te trekken. In Braine konden we zelfs samen starten. Maar na de eerste gezamenlijke run, moeten wij nog een extra ronde van 11,5km fietsen en ook nog 2km extra lopen.