Koers 1.12 Oostnieuwkerke

Het blijft voor mij een gevecht om structuur in mijn trainingen te krijgen. Ik blijf ook sukkelen met een kuitblessure. Kortom, ik heb het moeilijk in een gevecht om gemotiveerd te blijven om telkens toch maar dat beetje conditie te onderhouden. Ik snak echt weer naar regelmaat zodat ik eindelijk weer eens het gevoel van opbouw kan ervaren. In deze strijd moet ik een focus kiezen die ik misschien wel nog goed kan afwerken. Daarom zal ik de komende maanden er proberen alles aan te doen om toch zeker zo veel mogelijk wielerwedstrijden te rijden.

1/8 Triatlon van Vlaanderen

Sprintje trekken in de vlaamse ardennen

Een week na kwart Eeklo had ik 1/8 Triatlon van vlaanderen Oudenaarde gepland. Waarom? Ten eerste omdat het een zeer mooie wedstrijd is, ten tweede een 1/8 omdat de start om 13u gegeven werd en ik naar een Babyborrel moest van een zeer schattig kind, wat ik zeker niet wou missen. Vorig weekend had ik al een goed gevoel op de fiets, het lopen en zwemmen was nog wat zoeken. Een sprint overigens had ik ook nog nooit gedaan, spannend!

Crosstriathlon van Vlaanderen

Sport kent geen geheimen...

Sport kent geen geheimen.

Eerder dit jaar, toen ik mijn planning opmaakte, had ik deze triathlon aangekruist. Enerzijds omdat het het BK crosstriathlon was en anderzijds omwille van het parcours met enkele mythische hellingen met op kop de Koppenberg.

MTV Eeklo 1/4

Kronkelen, dokkeren en zweten in het meetjesland

Eeklo MTV kwarttriatlon! Eindelijk een wedstrijd met water, fietsen in de wind en lopen op hete asfalt. Na twee jaar Brugge ben ik blij dat ik daar niet meer start, niet alleen was het die dag tropisch warm, maar had ik geen zin in een te dure inschrijving, stayeren en zeker niet in 2u wachten in de hitte tot wave tienduust. Eeklo is nog een gezellige toegankelijke wedstrijd, georganiseerd door mensen met passie en daar wordt nog gekeuveld tijdens de wissel. Mooi!

2h VTT Fauroeulx

Aje keunt utgoan...

De voorbije weken waren hectisch. De voorbereiding van de verhuis van WZC Lichtendal naar het nieuwe WZC in Bellegem, het gebruiksklaar maken van het nieuwe WZC, de verhuis zelf en de eerste week in exploitatie zorgden voor lange werkdagen, soms slapeloze nachten en weinig tot geen sport.

Het is vrijdagavond, 28 juni. In WZC Lichtendal vieren we het afscheid van onze werkplek. Voor de personeelsleden van het eerste uur betekent dit toch een periode van maar liefst 35 jaar. Dit is niet niks!

Ultra bike

Ultra bike 52 km

Vandaag stond ik aan de start van mijn 1ste buitenlandse marathon de Ultra bike
Daar deed ik de speedtrack van 52km
Ik was terug goed mee met de kopgroep en kon toch een 10 tal km volgen
Het was eens iets anders dan in de ardennen want de klims waren hier veel langer en dit lag me nog beter.
Half koers zat ik rond de 24ste plaats
Over de meet gekomen in 2u18 23gem en 1200hm
10de junior /33
44ste algemeen / 482

Duathlon Kortrijk

6 - 45 - 3 afstand

Twee wekend sinds de LCMT.. de laatste dag moeten de handdoek gooien wegens ziekte (keel en hoofd), enkele dagen gesukkeld, tegen dat ik er weer door was zat ik 3000 km van huis op een trouwfeest, dat was ook niet bevorderlijk voor de gezondheid, behalve de betere recuperatiedrank en endorfines door het aanschouwen van het liefdesgeluk, thuisgekomen met een verkoudheid van die dekselse airco op de vlieger en de luchthaven. Nu tegen dat het zaterdag was wonderwel gerecupereerd daarvan en over de middag het parcours verkend van het fietsen.

Triathlon Wanze 55,5

We schrijven zondag 16 juni 2019. Ik sta voor de vijfde maal aan de start van de Triathlon/Duathlon van Wanze en voor de derde keer aan de 55,5 Triathlon, wat zoveel betekent als 500m zwemmen in de Maas, 50 km knallen op een parcours met de nodige hoogtemeters en wind en 5 km lopen op een betonpad langs de Maas. De 2 vorige edities werd ik 3de bij de H40. Nu wou ik op het hoogste schavotje staan, na in het verleden al winst in de crossduathlon (2015) en de promo triathlon (2017) telkens in de H40 categorie.

Koers 1.18 Open Wetteren Ten Ede

We keken lang uit om eindelijk nog eens mee te draaien in het peloton. Ik was benieuwd of het zou lukken, dus koos ik de open koers in Wetteren. In de hoop dat het daar iets trager zou gaan, dan in een 1.12. Maar met 4 buitenlanders in de top 5 kunnen we ons inderdaad afvragen, zoals de discussie op de sociale media deze week heerste, wat de waarde nog is van dergelijke wedstrijden.

Ardennes trophy

Ardennes trophy

Maandag 10/06/19 stond ik aan de start van de ardennes trophy voor 45 km met 1300hm. Ik ben goed vertrokken maar achter 5 km is mijn klikpedaal kapot gegaan en heb ik met 1 voet moeten fietsen. Voor de rest goe tempo kunnen maken en vlot kunnen rijden. Ik ben aangekomen als 61 / 316 en ben 2° junior en mijn tijd is 2u52m en ik was 2min achter de eerste.

Pages